Über Angela Zbinden-De Sieno

Es gibt Momente im Leben, die einen prägen. Tief. Unhörbar fast – und trotzdem für immer. Für mich waren das die Pferde. Nicht wegen des Reitens, des Sports, der Leistung. Sondern weil sie da waren, als ich es am meisten brauchte. Ruhig. Präsent. Ohne Urteile. Sie haben mich angenommen, wie ich war.

Ich bin Angela – Gründerin der IntegralHorse Coachingacademy, ausgebildete systemisch-integrale Bewusstseinscoach und Pferdefrau aus ganzem Herzen.

Pferde begleiten mich, seit ich denken kann. Nicht als Sport. Nicht als Hobby. Als Lebensschule.

Sie haben mir beigebracht, was echte Präsenz bedeutet. Was es heisst, zu führen ohne zu zwingen. Zu begleiten ohne zu kontrollieren. Diese Haltung – gewaltfrei, aufmerksam, auf Augenhöhe – zieht sich durch alles, was ich tue.

«Pferde haben mir beigebracht, was echte Präsenz bedeutet. Was es heisst, zu führen ohne zu zwingen. Diese Haltung zieht sich durch alles, was ich tue.»

Was ich gelebt habe

Über viele Jahre habe ich pferdegestütztes Coaching und therapeutische Begleitung in all ihren Facetten angeboten. Kinder mit ADHS und Autismus, die im Sattel zu sich gefunden haben. Familien, die im Umgang mit den Pferden plötzlich wieder miteinander sprechen konnten. Erwachsene, die im Resilienztraining gemerkt haben, dass sie stärker sind als sie dachten. Menschen in Neuorientierungsphasen, die ihren Berufungsweg gefunden haben.

Jede dieser Begegnungen war ein Privileg.

Und jede hat mich etwas gelehrt, das kein Lehrbuch ersetzen kann: dass echte Veränderung im Körper beginnt. Im Moment. Im Kontakt. Und dass das Pferd dabei oft mehr sieht als wir selbst.

Dieses Wissen – verdichtet aus hunderten von Stunden mit Menschen und Pferden – ist das Fundament meiner Arbeit heute.

«Echte Veränderung beginnt im Körper. Im Moment. Im Kontakt. Und das Pferd sieht dabei oft mehr als wir selbst.»

Warum ich meinen Weg neu ausgerichtet habe

Irgendwann merkt man, wann eine Phase zu Ende geht.

Ein eigener Betrieb mit Pferden ist schön. Und er kostet: Zeit, Körperkraft, Nerven, Präsenz – jeden Tag, unabhängig davon, ob Kunden kommen oder nicht. Mein Körper hat mir klar gezeigt, dass dieser Weg nicht mehr meiner Lebensrealität entspricht. Und ich habe gelernt, auf diese Signale zu hören – nicht als Niederlage, sondern als Klarheit.

Ich habe mich entschieden, meine Energie dort einzusetzen, wo sie am meisten bewegt.

«Ich habe gelernt, auf die Signale meines Körpers zu hören – nicht als Niederlage, sondern als Klarheit.»

Was mich heute antreibt

Ich bilde pferdegestützte Coaches aus. Ich begleite sie auf dem Weg in die Selbständigkeit. Ich gebe weiter, was ich in all diesen Jahren gelernt, erprobt und manchmal auch auf die harte Tour erfahren habe – damit nicht jede angehende Coach dieselben Umwege gehen muss.

Qualität ist mir dabei keine Floskel. Sie zeigt sich darin, dass ich kleine Gruppen bilde. Dass ich jeden Menschen individuell wahrnehme. Dass meine Ausbildungen nicht nur Wissen vermitteln, sondern echte Haltung entwickeln. Und dass ich selbst nie aufgehört habe, zu lernen.

Das tue ich heute durch:

• Die ISB-Coach Grundausbildung – eine fundierte Jahresausbildung mit Zertifizierung
• Die Level-2-Vertiefungsmodule in Resilienz, Berufungscoaching und Kindercoaching
• Das persönliche Coach-the-Coach-Mentoring im 1:1-Format
• Die wachsende IntegralHorse Online-Academy für Coaches, die ortsunabhängig lernen wollen

Ich betreue heute bewusst keine eigene Privatkundschaft mehr. Meine ganze Energie fliesst in dich – als lernende, wachsende Coach, die etwas Echtes aufbauen will.

«Qualität zeigt sich darin, dass ich jeden Menschen individuell wahrnehme. Und dass ich selbst nie aufgehört habe, zu lernen.»

Und wer ein pferdegestütztes Coaching sucht?

Den lasse ich nicht im Stich.

Über den Schweizer Coachfinder von Integralhorse vermittle ich Interessierte direkt an ausgebildete ISB-Coaches – zertifiziert, erfahren, schweizweit verteilt. So trägt jede Vermittlung dazu bei, dass das, was ich in all den Jahren aufgebaut habe, weiterlebt und weiter wirkt.

Mein Samen verteilt sich. In guten Händen. In der ganzen Schweiz.

Was du von mir erwarten kannst

Ich bin direkt. Herzlich. Manchmal unbequem – weil ich sage, was ich sehe.

Ich glaube daran, dass pferdegestütztes Coaching eine der wirksamsten Begleitformen ist, die es gibt. Und ich glaube daran, dass die Coaches, die ich ausbilde, das Potenzial haben, echte Veränderung in die Welt zu bringen.

Wenn du bereit bist, diesen Weg ernsthaft zu gehen – dann bin ich die richtige Begleiterin für dich.

Nicht weil ich alles weiss. Sondern weil ich weiss, was es braucht.

«Mein Samen verteilt sich. In guten Händen. In der ganzen Schweiz.»

Worauf meine Arbeit basiert

Ich bin keine Akademikerin. Ich bin Praktikerin. Und ich bin jemand, der gerne tief geht – in Themen, in Bücher, in Ausbildungen, in das eigene Erleben. Was du in meiner Arbeit findest, ist die Synthese aus vielen Jahren Forschung, Lernen und Anwenden. Konkret ruht meine Arbeit auf diesen Grundlagen:

Polyvagal-Theorie (Stephen Porges)

Wie unser autonomes Nervensystem zwischen Sicherheit, Aktivierung und Rückzug pendelt – und warum wir nicht klar denken können, was wir nicht spüren.

Trauma-Forschung (Bessel van der Kolk, Peter Levine)

Warum der Körper bewahrt, was der Verstand zu vergessen versucht – und wie echte Integration möglich wird.

Neuroplastizität & Musterbildung

Wie unser Gehirn alte Wege festigt und neue bahnt – und was es braucht, damit Veränderung nicht nur kognitiv, sondern auch neuronal verankert wird.

Systemisches Denken & Aufstellungsarbeit

Wir sind nie isoliert. Jedes Verhalten, jedes Gefühl steht in einem grösseren Zusammenhang – Familie, Systeme, Herkunft, Zeitgeist.

Pferdegestützte Bewusstseinsarbeit

Pferde geben das ehrlichste Feedback, das ich kenne. Sie spiegeln nicht, was wir zeigen – sondern was wirklich da ist.

Aus all diesen Bausteinen ist über die Jahre eine eigene Methodik entstanden: der Inner Reset Prozess® von Integralhorse – Grundlage meiner Coachings, meiner Ausbildungen und der von mir entwickelten Formate wie dem Somawalk®-Methode